花样游泳是一项结合游泳、体操和舞蹈的水中项目。学生将在训练中提高肢体的灵活性、协调性，以及强大且稳定的核心力量，帮助学生加强在各项身体素质。同时还能培养出不一样的创造力和水中舞蹈的魅力。

在SWIMLAND花样游泳启蒙项目中，学生将学习花样游泳和体操的基本技能，如反应能力、灵活性、耐力、力量和编舞。

- 参与评估课

-学生至少达到SWIMLAND 6级或以上的游泳水平。如未曾参与SWIMLAND游泳中心的游泳项目，则需能使用所有泳姿完成25米游泳。

- 学生将了解身体平衡对花样游泳的重要性，最终掌握运用核心力量达到最终展示的目的。

- 我们希望通过此课程帮助学生提高肢体的耐力、协调性，浮力以及平稳呼吸的技巧等。