Team SWIMLAND团队训练项目，是在游泳启蒙和发展项目之后的一个持续进阶项目。在学生拥有了一定的游泳和水中安全能力的基础上，可以在提高游泳技术和速度上有持续的学习和训练，作为发展竞技游泳的巩固和衔接阶段。我们竭力创造一个积极有趣的训练氛围和方式，激励出学生的自发的动力加入到训练团队中。对他们而言，这已经不仅仅是通过练习来提高自身的能力，更多的是保持对运动的热爱。

在这个项目的系统训练中，将以提高学生的耐力和力量为目标，同时也关注纠正和完善泳姿技术。为那些希望进入学校游泳校队，以及想在游泳这条道路走得更远的学生提供一个平台，带领他们向更高的目标前行。

初级竞技 - 等级9， 我们将向学员介绍游泳圈以及持续游泳的习惯，还向学员介绍定时游泳。

初级竞技 - 等级10，游泳的距离和时间须持续更久，定时游泳也将更快。在划水技巧的调整和提高，以体现技巧微小的变化以及影响。

- 高效的划水

- 定时游泳

- 持续游泳

- 参与评估课

- 能用所有泳姿完成25米游泳，符合团队训练的定时游泳要求，符合团队游泳技巧要求（等级10）。

- 参加此游泳项目的学员可参加学校、其他竞技性游泳，大学游泳队。

- 想要成为一个愉快和能坚持在激励的环境中继续健康游泳的学员。